| |
Комфортная спальня
 Известно, что сон занимает от трети до половины человеческой жизни. Это естественный процесс, который необходим каждому человеку, потому что во время сна мозг отдыхает, все процессы жизнедеятельности замедляются, происходит клеточное обновление.
Нарушение сна приводит к хронической усталости, депрессии, плохому цвету кожи, нервным расстройствам. От чего же зависит качество сна? Безусловно, существует ряд факторов, которые влияют на процесс здорового ночного отдыха. Это режим питания, психическое и физическое состояние человека, состояние окружающей среды и обстановки.
Однако качества сна зависит еще и от того, насколько комфортным является спальное место: сама кровать, матрац, подушка, одеяло, постельное белье. Благо, что современные технологии и многолетний опыт на рынке товаров для спальни позволяет учесть желания и возможности любого человека. Особенно важно не ошибиться с выбором матраца. Этот выбор в первую очередь зависит от собственных представлений об удобстве, а уж потом от того, что предлагается производителями. Это обычные и ортопедические матрацы, мягкие и жесткие, с пружинами и без них. Выбор размера, естественно, зависит от типа кровати. Так матрац 140 190 предназначен для классических двуспальных кроватей и представлен самыми различными модификациями. Матрацы бывают узкие односпальные, полуторные, шириной 200 и более сантиметров и даже круглые.
метки: комфорт, спальня, матрац
|
|
